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Dolor de espalda, artritis y degeneración de los discos

La columna, un increíble amasijo de huesos, discos, ligamentos, tendones, músculos y nervios, está diseñada para ser fuerte, protectora y flexible. La mayoría de las personas no tienen en cuenta lo que hace la columna vertebral de forma natural, hasta que algo va mal.

Se estima que un 80% de la población padecerá dolor de espalda. Es una de las principales causas de ausencia laboral, lo que origina un coste de dinero tremendo anualmente.

Tratamiento común contra el dolor de espalda

Los tratamientos habituales para el dolor de espalda en la comunidad médica  incluyen reposo, analgésicos con o sin prescripción médica, relajantes musculares, fisioterapia, inyecciones en la columna e incluso cirugía. Sin embargo, un estudio de 5 años llevado a cabo por la agencia para la política para el cuidado de la salud de los EEUU (AHCPR) encontró pocas evidencias de que estos tratamientos sean efectivos para los casos de dolores de espalda agudos. Este estudio descubrió también que sólo el 1% de los pacientes se benefician de las operaciones contra el dolor de espalda.

Como parte de los tratamientos de “primera línea”, la AHCPR recomienda ajustes espinales y ejercicio.

Síndrome de la operación de espalda fallida

El Dr.Peter Ullrich, cirujano de la columna junto con el Centro de Neurospine de Wisconsin, señala que una de las razones comunes de las operaciones de espalda fallidas es lo que se denomina “lesiones transferidas”. Estas lesiones ocurren cuando las partes superiores e inferiores al lugar de la operación comienzan a degenerarse por el excesivo estrés y tensión debido a la fusión espinal.

Dolor de espalda y traumaCentro del dolor en la espalda

Mientras que algunas personas que padecen de dolor suman varias  lesiones específicas que causan sus dolores de espalda, la mayoría no. Muchos señalan que un día de repente se levantaron con dolor. Algunos dicen que sintieron el comienzo del dolor de espalda cuando tosieron o estornudaron, mientras que otros indican que estaban haciendo una actividad normal de la vida diaria como ponerse los zapatos o ducharse cuando experimentaron un terrible dolor. Movimientos como estos no deberían dañar a una columna sana. Cuando esto ocurre, este puede ser el primer indicio de una debilidad crónica y oculta debida a una columna desequilibrada.

Cervicales superiores y dolor de espalda

Muchos tratamientos se enfocan en la parte inferior de la espalda cuando la causa actual del problema puede estar en la parte superior de la columna. La parte superior del cuello puede ser un factor en el desarrollo del dolor de espalda por dos motivos.

Primero, la columna trabaja y se mueve como una unidad continua. Las dos primeras vértebras llamadas atlas y axis son los segmentos más movibles de la columna. Estos dos huesos se mueven en múltiples direcciones, permitiendo a la cabeza moverse hacia arriba y hacia abajo, doblarse de lado a lado o girar a la izquierda y a la derecha. Las otras vértebras se mueven principalmente en dos direcciones, esto las hace más fuertes y más estables que las dos primeras vértebras.

Segundo, la parte superior de la columna (el cuello) tiene miles de “sensores” responsables del mantenimiento de una buena postura y de la alineación de la columna, así como del equilibrio y la estabilidad de la cabeza. Estos sensores están monitorizando constantemente la posición de la cabeza, efectuando los cambios necesarios a lo largo de la columna inferior asegurando que la cabeza continúe erguida.

Cuando la columna está alineada es extremadamente fuerte y estable. Sin embargo, debido a su movilidad, los dos primeros segmentos son especialmente vulnerables a lesiones o desalineaciones. Cuando ocurre una desalineación en la parte superior del cuello, la columna lo compensa o adapta en un intento por proteger el vital habitáculo del sistema nervioso. Esto activa una cadena de reacciones desde la parte superior a la parte inferior de la columna. Cuando la cabeza no está sobre su eje equilibrado la parte baja de la columna está comprometida; la pelvis se tuerce, o una pierna puede alargarse o acortarse, resultando en una debilidad interna y una columna desequilibrada. Esta cadena de reacciones hace que los músculos de la columna, huesos y discos sean más vulnerables a lesiones - así, un mínimo accidente desencadena el dolor. Si no se tiene en cuenta, una parte cervical superior desalineada puede tener consecuencias como artritis prematura y degeneración irreversible de la columna.

¿Puede el cuidado de las cervicales superiores ayudar con tu dolor de espalda?

Durante años, los quiroprácticos que se dedican al cuidado de las cervicales superiores han ayudado a pacientes con dolor de espalda. La mayoría de las personas que padecen de esto experimentan una fenomenal mejora de su dolor de espalda con el cuidado de las cervicales superiores, en intensidad y frecuencia.

Si estás sufriendo de dolor de espalda y te gustaría encontrar ayuda al respecto llámanos y desarrollaremos un programa específico de visitas que tú necesites para tu recuperación.

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Referencias Dolor de Espalda
Arky, R., et al., Physicians'Desk Reference (PDR). Montvale, NJ.Medical Economics Data Production Co., 2003. Association of Chiropractic Colleges: Position Papers 1 and 2. ACC Chiropractic Paradigm, Scope and Practice, 1996. Bigos, S, et al. Acute Low Back Problems in Adults. Clinical Practice...
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Quiropráctico Juan AlonsoQuiropráctico Juan Alonso. Graduado en quiropráctica por la Universidad de Palmer en Marzo de 2001, y fisioterapeuta colegiado en España.